野菜ジュースを飲もう！と思いついて
2週間くらい前にティファールの
ミニマルチを買いました。
赤くて見た目もステキ～！
今夜はバナナと胡麻と牛乳です。
（野菜入ってないじゃん）

材料は
バナナ 1本
牛乳 300ml
胡麻 適当
これでコップ2 杯分くらい。
バナナは手でちぎって胡麻は味を
見ながら適当に。

ミニマルチにセット。
まわしまーす。

はい、できた！
胡麻が効いて美味しくできました。
なんだか元気になります。
バナナ、すごい。